Образование высшее, дополнительное профильное образование "Тренер по фитнесу и бодибилдингу"

Мастер спорта по плаванию, кмс по водному поло.

Мастер спорта по жиму штанги без экипировк.

Помощь в наборе мышечной массы и уменьшении объемов,снижении веса.

Фунциональный тренинг нацеленный на повышение выносливости, развитее сердечно сосудистой системы. Увеличения силовых показателей, работа над конкретно поставленными целями и задачами.


Опыт работы более 15 лет

Образование:
Диплом ОАНО ДПО
«Профессиональная школа бодибилдинга и фитнеса» по программе
персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу. Инструктор- универсал групповых программ.

Спортивные достижения:
КМС по строгому подъёму на бицепс
КМС по экстремальному подьему на бицепс

Специализация:
Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу.
Тренер групповых программ.

Направление:
Набор мышечной массы, снижение веса, функциональный тренинг, коррекция фигуры.

инструктор тренажерного зала

Стаж работы с 2017

Фитнес специализация:
— Восстановление правильной биомеханики
— Тейпирование
— Адаптивная физическая культура
— Восстановление подвижности суставов
— Мобилизационные техники
— Трастовые манипуляции
— Остеопатические манипуляции
— Коррекция психосоматической дисфункции
— Работа с детьми от 7 лет коррекция биомеханики
— Работа с клиентами с болезнью Бехтерева в ремиссии
— Разработка программ для лиц с инсулинорезистентностью и метаболическим синдромом, с последующим сопровождением
— Коррекция фигуры
— Набор мышечной массы
— Функциональный тренинг
— Тренировки по пауэрлифтингу

Образование:
— Диплом о профессиональной переподготовке «Физическая культура и спорт»
— Диплом о профессиональной переподготовке «Психолог в социальной сфере»
— Диплом о профессиональной переподготовке «Педагог дополнительного образования»
«PROFESSIONAL» курсы по антицелюллитному , классическому, миофасциальному, лимфодренажному массажу
— Удостоверение о повышении квалификации «Авторский курс академии нейродвигательной реабилитации: «Трастовые манипуляции»
— Удостоверение о повышении квалификации «Авторский курс академии нейродвигательной реабилитации: «Мобилизационные техники»
— Удостоверение о повышении квалификации «Авторский курс академии нейродвигательной реабилитации: «Остеопатические манипуляции»
— Удостоверение о повышении квалификации «Авторский курс академии нейродвигательной реабилитации: «Коррекция психосоматической и биохимической дисфункции»

Достижения:
— Профессиональный спортсмен
— Член сборной команды Ростовской области по гиревому спорту
— Кандидат в мастера спорта по гиревому спорту с 2018 года
— Призёр первенства России по гиревому спорту в 2018 году
— 4-х кратный чемпион Ростовской области по гиревому спорту
— Победитель и призер различных турниров

инструктор тренажерного зала

Стаж работы с 2017

Фитнес специализация:
— Восстановление правильной биомеханики
— Тейпирование
— Адаптивная физическая культура
— Восстановление подвижности суставов
— Мобилизационные техники
— Трастовые манипуляции
— Остеопатические манипуляции
— Коррекция психосоматической дисфункции
— Работа с детьми от 7 лет коррекция биомеханики
— Работа с клиентами с болезнью Бехтерева в ремиссии
— Разработка программ для лиц с инсулинорезистентностью и метаболическим синдромом, с последующим сопровождением
— Коррекция фигуры
— Набор мышечной массы
— Функциональный тренинг
— Тренировки по пауэрлифтингу

Образование:
— Диплом о профессиональной переподготовке «Физическая культура и спорт»
— Диплом о профессиональной переподготовке «Психолог в социальной сфере»
— Диплом о профессиональной переподготовке «Педагог дополнительного образования»
«PROFESSIONAL» курсы по антицелюллитному , классическому, миофасциальному, лимфодренажному массажу
— Удостоверение о повышении квалификации «Авторский курс академии нейродвигательной реабилитации: «Трастовые манипуляции»
— Удостоверение о повышении квалификации «Авторский курс академии нейродвигательной реабилитации: «Мобилизационные техники»
— Удостоверение о повышении квалификации «Авторский курс академии нейродвигательной реабилитации: «Остеопатические манипуляции»
— Удостоверение о повышении квалификации «Авторский курс академии нейродвигательной реабилитации: «Коррекция психосоматической и биохимической дисфункции»

Достижения:
— Профессиональный спортсмен
— Член сборной команды Ростовской области по гиревому спорту
— Кандидат в мастера спорта по гиревому спорту с 2018 года
— Призёр первенства России по гиревому спорту в 2018 году
— 4-х кратный чемпион Ростовской области по гиревому спорту
— Победитель и призер различных турниров

Образование Институт Современного Искусства по специальности балетмейстер.
В нашем клубе преподаёт стрип-пластику, стрейчинг и здоровую спину.

инструктор групповых программ

Тренер холистического здоровья
Работа с пищевым поведением
Повышение мышечной массы, показателей выносливости, снижение жирового компонента
Подготовка и сопровождения спортсменов на всех этапах

Стаж работы более 7 лет
Образование:
— «Высшая школа фитнеса и бодибилдинга»
— FISAF international
— Moscow Fitness High School

Спортивные и творческие достижения:
— Призёр открытого кубка Москвы и Черноземья в категории Фитнес-бикини; Создатель курса женского функционального тренинга

инструктор групповых программ

Достижения/Дополнительное образование:
— Обучение в качестве инструктора программы «Zumba Fitness®»
— «Zumba Basic 1», лицензия от 04.10.2019 года (B1)
— «Zumba Gold», лицензия от 23.11.2019 года (G)
— Обучающий курс «Zumba Virtual Pro» (VP) по проведению виртуальных классов Zumba
— Обучающий курс «Zumba Pro Skills» (PS), повышающий качественный уровень инструкторских умений и навыков
— Регулярное посещение джем-сессий ZIN ™ (ZINTM JAMSESSION) с целью совершенствования своих навыков, изучения новых хореографий, корректного внедрения/применения прогрессий и фитнес вариаций, получения нового опыта взаимодействия с классом

Опыт работы:
— В качестве инструктора программы «Zumba Fitness®» с ноября 2019 года

инструктор групповых программ

Тренер по направлениям стретчинг, пилатес, оxycize, хатха-йога (начальный уровень), МФР (работа с роллом), Mind body( разумное тело)

тренер по плаванию

Образование:
— Незаконченное высшее образование
— Национальная академия дополнительного профессионального образования НАДПО (тренер по плаванию)

Мастер спорта по синхронному плаванию
Многократный призер и победитель чемпионатов Москвы и России. Призёр Всероссийских соревнований «Черноморская Русалочка»

Персональный тренер по единоборствам

Специализация:
— Индивидуальные и групповые занятия по самбо и боевому самбо, дзюдо, смешанные единоборства, грэпплинг и армейский рукопашный бой

Образование:
— Высшее образование Российский Государственный Университет физической культуры и спорта

Спортивные достижения:
— КМС по дзюдо и АРБ
— КМС по грэпплингу
— Действующий спортсмен сборной России по самбо
— МС по самбо, КМС по боевому самбо

инструктор групповых программ и тренажерного зала

Тренер групповых направлений: BodyPump, TotalBody, Stretching, Pilates. Работа со спортсменами и клиентами фитнес-клуба различной возрастной категории с проблемами позвоночника и реабилитацией после травм

Образование:
— Высшее
— Школа Body Balanced (Pilates)
— Научно-исследовательский Томский университет (инструктор по спорту)

Образование:
Высшая школа фитнеса и бодибилдинга
(Диплом)
персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу 

Международная лицензия
тренер направления Kangoo Jumps 

Инструктор-универсал групповых программ


Спортивные достижения:
Участник и призёр соревнований
FBBR/категория фитнес-бикини
2018-2020гг 

Специализация:
Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу
Тренер Kangoo Jumps
Тренер групповых программ 

Направления:
Набор мышечной массы, снижение веса, женский тренинг в пре- и менопаузу, восстановительный фитнес, подготовка к соревнованиям

инструктор групповых программ

Тренер тренажёрного зала и групповых программ
Силовой тренинг, тренировки высокой интенсивности (функциональный тренинг, кроссфит, интервальная тренировка), стретчинг (гибкость и подготовка к шпагату), здоровая спина, пилатес. Миофасциальный релиз отдельно или в комплексе с растяжкой

Сертифицированный тренер универсал. Московская высшая школа фитнеса “MFS».
Опыт личных тренировок более 15 лет

Курсы повышения квалификации:
— курс «Нутрицилог pro» (Московская высшая школа фитнеса «MFS»)
— курс "миофасциальный релиз," или МФР (Московская высшая школа фитнеса "MFS")

инструктор групповых программ

Тренер по Body Sculpt.,Upper body, Lower body, Bums tabs, стретчинг, здоровая спина, пилатес

инструктор групповых программ

Ведет занятия по стретчингу

инструктор групповых программ

Ведет детские занятия по гимнастике и растяжку у взрослых

инструктор групповых программ

Ведет занятия High heels(16+). Girly hip-hop (14+). Vogue (14+). Jazz funk( 14+). Cheer dance (12+)

инструктор групповых программ

Ведет групповые направления йоги, (хатха, кундалини йога), тренировку «здоровая спина», стретчинг, ОФП для взрослых

инструктор по йоге

Сертифицированный преподаватель Хатха-йоги

инструктор групповых программ

Ведет танцы Salsa, Bachata, Mambо, Rumba, Son, а также занятия по тайбо, кариббеан микс

тренер по плаванию

Проводит персональные и групповые тренировки по плаванию для взрослых и детей, обучает основам Фри-дайвинга. Также ведет занятия по йога-терапии, аэробике, оздоровительной гимнастике

тренер по плаванию

Специализация: грудничковое, дошкольное, взрослое, лечебное плавание, обучение, постановка техники

тренер по единоборствам

Ведет детские занятия по киокушенкай-карате

тренер по боксу

Проводит индивидуальные и групповые занятия по боксу для детей и взрослых, подготовка спортсменов к боям и соревнованиям

тренер по карате

Ведет занятия по восточным единоборствам

тренер по единоборствам

Специализация:
— персональный тренер, тренер групповых программ по восточным боевым единоборствам, бокс, кикбоксинг, армейский рукопашный бой, грэпплинг

Образование:
— Неоконченное РГУФК и Т Москва,
— Персональный фитнес тренер (FPA)

Достижения:
— Мастер Спорта России по ВБА
— КМС по ММА
— КМС по КУДО

Образование:
— Академия фитнеса и бодибилдинга

Специализация:
— Тренировки по фитнесу и бодибилдингу
— Функциональный и силовой тренинг
— Набор мышечной массы
— Сжигание жировой массы
— Позирование
— Составление плана питания
— Консультирование по спортивному питанию

Образование:
— Высшее спортивное образование РГУФК молодёжи и туризма г. Москвы
— Сертифицированный специалист по фитнесу и бодибилдингу колледжа имени Бена Вейдера

Достижения:
— КМС по пауэрлифтингу

Специализация:
— Персональный тренер тренажерного зала
— Функциональные и силовые тренировки
— Набор мышечной массы
— Похудение
— Основы рационального питания
— Фитнес различной возрастной категории

Образование:
— Высшая школа фитнеса и бодибилдинга г. Москвы

Достижения:
— КМС по дзюдо, боевому самбо
— КМС по легкой атлетике
— КМС по силовому троеборью
— Участник сборной ПФО по силовому троеборью

Специализация:
— Силовой тренинг
— Коррекция веса (набор мышечной массы и жиросжигание)
— Рекомендации по питанию
— Тренер групповых направлений по единоборству

Образование:
— Уральский педагогический университет г. Екатеринбург, педагог по физической культуре и спорту

Специализация:
— Здоровая спина и суставы
— Степ-аэробика
— Fitball, stretching
— Saisation, zumba, tai-bo, body combat, pump, power body, interval treninng

Образование и сертификаты:
— Высшее спортивное образование Московский университет физкультуры и спорта - специальность спортивный психолог
— Российский государственный университет физической культуры - педагог физической культуры
— Сертифицированный тренер FPA (ассоциация профессионалов фитнеса)
— FPA: персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу
— FPA: Специалист по коррекции питания и здоровому Образу Жизни

Фитнес специализация:
— Развитие физических качеств посредством современных методик
— Коррекция пропорций тела
— Укрепление осанки и опорно-двигательного аппарата
— Функциональные тренировки для повышения выносливости и улучшения подвижности суставов
— Подготовка к соревнованиям
— Сокращение веса и объемов
— Набор мышечной массы
— Рекомендации по диетологии и тренировкам (составление индивидуальных программ)
— Высокоинтенсивные и интервальные тренировки направленные на снижение веса, улучшение тонуса
— Снижение веса без изнурительных тренировок и стресса
— Тренировки подростков(ОФП)
— Фитбоксинг

Спортивные достижения:
— Выступающий атлет категории "Men's physique" 190 рост 90 вес
— Призер турниров по боксу и Бодибилдингу
— 1 взрослый разряд по боксу